Air Susu Ibu Adalah Nutrisi Terbaik Bayi, Ini Penjelasan Lengkapnya

Air susu ibu atau ASI adalah sumber nutrisi alami terbaik bagi bayi sejak lahir. Di dalamnya terkandung zat gizi lengkap, antibodi, serta komponen biologis yang tidak bisa sepenuhnya ditiru oleh susu formula. Karena itu, ASI sering disebut sebagai fondasi awal kehidupan dan investasi kesehatan jangka panjang. Di Indonesia, hampir semua bayi pernah mendapatkan ASI. Namun, …

Air Susu Ibu Adalah Nutrisi Terbaik Bayi, Ini Penjelasan Lengkapnya Read More »

Cara Memperbanyak ASI Secara Alami, Aman untuk Ibu Menyusui

memperbanyak asi ibu / By mufid azmi

Memperbanyak ASI menjadi kekhawatiran banyak ibu, terutama setelah melahirkan, operasi caesar, atau menggunakan KB suntik. Tidak sedikit ibu merasa ASI yang keluar hanya sedikit, bahkan menurun seiring waktu. Padahal, ASI adalah sumber nutrisi utama bayi yang tidak tergantikan. Kabar baiknya, produksi ASI bisa ditingkatkan secara alami jika ibu memahami penyebabnya dan melakukan langkah yang tepat. …

Cara Memperbanyak ASI Secara Alami, Aman untuk Ibu Menyusui Read More »

Melancarkan Air Susu Ibu Secara Alami dan Aman

melancarkan air susu ibu / By naturafit

Banyak ibu menyusui merasa cemas ketika air susu ibu (ASI) terasa sedikit, tidak deras, atau bahkan sulit keluar di hari-hari awal setelah melahirkan. Padahal, kondisi ASI yang belum lancar merupakan hal yang sangat umum dan tidak selalu berarti produksi ASI benar-benar kurang. Kabar baiknya, ada banyak cara alami dan aman untuk melancarkan air susu ibu, …

Melancarkan Air Susu Ibu Secara Alami dan Aman Read More »

11+ Khasiat Daun Kelor: Dari ASI Booster Hingga Kontrol Diabetes

Blog / By naturafit

Pernahkah Anda mendengar tentang “pohon keajaiban”? Inilah julukan yang disematkan dunia pada daun kelor, sebuah superfood yang terbukti secara ilmiah memiliki segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan. Mulai dari menjadi sahabat terbaik para ibu menyusui untuk melancarkan ASI, membantu penderita diabetes mengontrol gula darah, hingga meningkatkan stamina pria secara alami. Tanaman sederhana ini ternyata menyimpan …

11+ Khasiat Daun Kelor: Dari ASI Booster Hingga Kontrol Diabetes Read More »

Milkymor