Artikel Kesehatan Naturafit
Lebaran selalu identik dengan hidangan lezat yang menggugah selera: opor ayam, rendang, gulai, hingga kue-kue manis. Sayangnya, di balik kehangatan silaturahmi dan kelezatan sajian khas
Gastritis, atau radang lambung, adalah salah satu gangguan pencernaan yang sering dialami banyak orang di Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika lapisan lambung meradang sehingga menimbulkan
Operasi caesar memang sering menjadi pilihan ketika persalinan normal tidak memungkinkan. Namun, setelah prosedur ini, banyak ibu merasa khawatir dengan kondisi bekas jahitan. Apakah mungkin
Apakah Anda pernah merasa perut perih, kembung, atau mual setelah makan? Atau bahkan merasakan sensasi panas di dada yang sering disebut heartburn? Jika iya, Anda
Menjelang akhir tahun, banyak orang justru merasa kelelahan. Deadline pekerjaan, persiapan liburan, hingga pesta tahun baru sering membuat tubuh dan pikiran bekerja ekstra keras. Penelitian
Waspada Bahaya Asam Urat, Jangan Sampai Salah Minum!Asam urat sering kali menjadi momok bagi banyak orang, terutama saat nyeri dan bengkak tiba-tiba menyerang persendian. Banyak

Bukan Cuma Bumbu Dapur! 10 Manfaat Ajaib Lada Hitam Ini Wajib Tahu
Anda mungkin mengenal lada hitam sebagai bumbu andalan untuk menambah sensasi pedas dan aroma khas pada hidangan. Namun, rempah yang satu ini menyimpan rahasia lebih dari sekadar penyedap masakan. Sejak ribuan tahun lalu, lada hitam (Piper nigrum) telah digunakan sebagai pengobatan herbal, terutama di kawasan Asia. Indonesia, sebagai salah satu

11+ Khasiat Daun Kelor: Dari ASI Booster Hingga Kontrol Diabetes
Pernahkah Anda mendengar tentang “pohon keajaiban”? Inilah julukan yang disematkan dunia pada daun kelor, sebuah superfood yang terbukti secara ilmiah memiliki segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan. Mulai dari menjadi sahabat terbaik para ibu menyusui untuk melancarkan ASI, membantu penderita diabetes mengontrol gula darah, hingga meningkatkan stamina pria secara alami.

Wajib Tahu! Ini 10+ Manfaat Daun Meniran yang Bikin Hidup Lebih Sehat
Daun meniran, herbal yang sering dianggap gulma, memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional dan kini kembali viral berkat khasiatnya yang melampaui ekspektasi. Sejarah dan Popularitas Daun Meniran: Mengapa Begitu Digemari? Popularitas daun meniran bukanlah fenomena baru. Tanaman ini sudah digunakan selama berabad-abad dalam sistem pengobatan Ayurveda dan pengobatan tradisional di