Artikel Kesehatan Naturafit
Pernahkah Anda merasa sudah melakukan semua perawatan wajah—mulai dari mencuci muka, pakai toner, hingga pelembap—tapi jerawat di pipi tetap saja muncul? Jika ya, mungkin jawabannya
Lemak darah tinggi sering dianggap sepele karena jarang menimbulkan keluhan langsung. Padahal, kondisi ini diam-diam meningkatkan risiko penyakit serius seperti jantung koroner dan stroke. Banyak
Tahukah Anda? Menurut Kemenkes RI, sekitar 1 dari 4 wanita Indonesia berisiko mengalami miom di usia subur. Bahkan data WHO menyebutkan, 20–40% wanita usia reproduksi
Membersihkan paru-paru bukan sekadar tren kesehatan, tapi kebutuhan nyata di tengah polusi udara, asap kendaraan, debu, dan paparan rokok pasif. Paru-paru bekerja tanpa henti untuk
Wasir atau hemoroid adalah salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami orang Indonesia, terutama pada usia 30 tahun ke atas. Data menunjukkan lebih dari 50%
Jerawat yang merah dan nyeri, bisul yang membengkak, hingga gatal-gatal di kulit sering dianggap masalah sepele. Padahal, bagi banyak orang, kondisi ini bisa sangat mengganggu

Luka Diabetes Sulit Sembuh? Ini Penjelasan & Solusinya
Luka diabetes bukan sekadar luka biasa. Pada penderita diabetes, luka kecil yang tampak sepele bisa berubah menjadi luka kronis yang sulit sembuh, bahkan berujung pada infeksi serius. Banyak kasus luka diabetes yang awalnya hanya lecet, namun akhirnya melebar, bernanah, dan membutuhkan perawatan jangka panjang. Data dari World Health Organization menunjukkan

Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami & Aman
Membersihkan paru-paru bukan sekadar tren kesehatan, tapi kebutuhan nyata di tengah polusi udara, asap kendaraan, debu, dan paparan rokok pasif. Paru-paru bekerja tanpa henti untuk memasok oksigen ke seluruh tubuh, sehingga ketika kotoran dan lendir menumpuk, napas bisa terasa berat, mudah batuk, dan tubuh cepat lelah. Kabar baiknya, paru-paru

Daun Salam untuk Diabetes: Khasiat, Aturan Minum, dan Pencegahannya
Waspada diabetes penting dilakukan sejak dini karena penyakit ini sering datang tanpa disadari. Banyak orang baru mengetahui dirinya terkena diabetes setelah muncul keluhan serius, padahal gejala diabetes sering kali sudah muncul jauh sebelumnya. Salah satu pendekatan alami yang banyak dibahas masyarakat adalah daun salam untuk diabetes, terutama karena tanaman ini