Artikel Kesehatan Naturafit

Kolesterol Normal Wanita & Pria: Batas, Penyebab, dan Cara Menurunkannya

Kolesterol Normal Wanita & Pria: Batas, Penyebab, dan Cara Menurunkannya

Kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh, tetapi ketika kadarnya berlebihan, risiko penyakit jantung, stroke, dan penyumbatan pembuluh darah bisa meningkat drastis. Artikel ini membahas lengkap mulai dari

SELANJUTNYA >>>
Keputihan Berlebihan? Kenali 10 Penyebab dan Solusi Efektif

Keputihan Berlebihan? Kenali 10 Penyebab dan Solusi Efektif

Keputihan yang berlebihan adalah masalah umum yang dialami banyak wanita, sering kali menimbulkan rasa khawatir, tidak nyaman, dan bahkan menurunkan rasa percaya diri. Sebagian besar

SELANJUTNYA >>>
Cara Alami Meningkatkan Gairah Seksual dengan Herbal Tradisional

Cara Alami Meningkatkan Gairah Seksual dengan Herbal Tradisional

Gairah seksual yang menurun adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Faktor stres, pola hidup, hingga perubahan hormon sering menjadi

SELANJUTNYA >>>
Wasir: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya Tanpa Operasi

Wasir: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya Tanpa Operasi

Wasir atau hemoroid adalah salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami orang Indonesia, terutama pada usia 30 tahun ke atas. Data menunjukkan lebih dari 50%

SELANJUTNYA >>>
13 Cara Mudah untuk Mengurangi Asupan Karbohidrat Anda

13 Cara Mudah untuk Mengurangi Asupan Karbohidrat Anda

Banyak orang masih menganggap karbohidrat sebagai musuh dalam dunia diet modern. Padahal, tidak semua karbohidrat buruk untuk tubuh. Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama,

SELANJUTNYA >>>
Imun Anak Kuat di Musim Hujan? Ini Rahasia Ibu Cerdas dan Bahan Alami Terbaik

Imun Anak Kuat di Musim Hujan? Ini Rahasia Ibu Cerdas dan Bahan Alami Terbaik

Mengenali Tanda Daya Tahan Tubuh Anak MelemahDalam perjalanan tumbuh kembangnya, anak-anak akan sering berhadapan dengan berbagai kuman dan virus. Ini adalah bagian alami dari proses

SELANJUTNYA >>>
PREV NEXT
gatal-gatal pada kulit

Gatal Gatal di Kulit: Penyebab, Ciri, dan Cara Mengatasinya

Gatal gatal adalah keluhan yang sangat sering dialami masyarakat Indonesia. Mulai dari gatal gatal di kulit, gatal gatal bintik merah, gatal gatal bentol, hingga gatal gatal pada tubuh tanpa sebab, semuanya bisa muncul tiba-tiba dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Tidak sedikit orang yang menganggapnya sepele, padahal gatal bisa menjadi tanda adanya

SELENGKAPNYA »
stamina [pria

Cara Menjaga Stamina Pria Tetap Prima Secara Alami

Menjaga stamina pria bukan hanya soal kekuatan fisik, tetapi juga tentang energi harian, fokus, dan kepercayaan diri. Banyak pria dewasa merasa tubuh cepat lelah, stamina menurun, dan aktivitas harian terasa lebih berat dibandingkan beberapa tahun sebelumnya. Kondisi ini sering dianggap wajar karena usia, padahal stamina pria masih bisa dipelihara secara

SELENGKAPNYA »
pembakaran lemak dalam tubuh

6 Cara Mengurangi Lemak Tubuh Secara Alami dan Terbukti

Lemak tubuh sebenarnya dibutuhkan sebagai cadangan energi, namun ketika jumlahnya berlebihan—terutama lemak jahat (LDL) dan lemak visceral di organ tubuh—risikonya bisa meningkat hingga menyebabkan penyakit jantung, stroke, diabetes, hingga fatty liver. Kabar baiknya, lemak tubuh bisa diturunkan dengan cara yang benar: dari pola makan, aktivitas fisik, hingga bantuan herbal seperti

SELENGKAPNYA »
Scroll to Top