Artikel Kesehatan Naturafit

Daya Tahan Tubuh Kuat, Aktif Tanpa Batas: Rahasia Alami dari Almunos

Daya Tahan Tubuh Kuat, Aktif Tanpa Batas: Rahasia Alami dari Almunos

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, sebagian besar masyarakat Indonesia, yaitu 59,12%, masih mengandalkan jamu atau obat tradisional sebagai solusi kesehatan. Bahkan, 95,6% di

SELANJUTNYA >>>
Jangan Panik! Atasi 7 Penyakit Pasca-Lebaran Ini dengan Cepat dan Aman

Jangan Panik! Atasi 7 Penyakit Pasca-Lebaran Ini dengan Cepat dan Aman

Perubahan pola makan dan gaya hidup selama Lebaran memicu beragam penyakit. Mengenali gejala dan penyebabnya adalah kunci untuk penanganan yang tepat.Perayaan yang meriah tak jarang

SELANJUTNYA >>>
Obat Alami Radang Amandel: Rumput Mutiara & Tips Sehat

Obat Alami Radang Amandel: Rumput Mutiara & Tips Sehat

Radang amandel atau tonsillitis adalah salah satu masalah kesehatan yang sering menyerang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Menurut data National Center for Biotechnology Information (NCBI),

SELANJUTNYA >>>
Betacare: Obat Herbal Diabetes Alami yang Ampuh Menurunkan Gula Darah

Betacare: Obat Herbal Diabetes Alami yang Ampuh Menurunkan Gula Darah

Tahukah Anda bahwa Indonesia termasuk dalam 10 besar negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia? Berdasarkan data International Diabetes Federation (IDF), tercatat lebih dari

SELANJUTNYA >>>
Sirkulasi Darah: Fungsi, Gangguan, dan Cara Melancarkannya

Sirkulasi Darah: Fungsi, Gangguan, dan Cara Melancarkannya

Sirkulasi darah adalah proses penting yang sering dianggap sepele, padahal berperan besar dalam menjaga tubuh tetap bertenaga dan organ bekerja optimal. Saat sirkulasi darah berjalan

SELANJUTNYA >>>
Solusi untuk Mengatasi Asam Urat dengan Asmurathib: Herbal Asam Urat Alami

Solusi untuk Mengatasi Asam Urat dengan Asmurathib: Herbal Asam Urat Alami

Asam urat menjadi salah satu masalah kesehatan yang cukup banyak dikeluhkan masyarakat Indonesia. Rasa nyeri hebat, bengkak, dan rasa panas di sendi seringkali membuat aktivitas

SELANJUTNYA >>>
PREV NEXT
Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami agar Napas Lebih Lega

Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami agar Napas Lebih Lega

membersihkan paru-paru
SELANJUTNYA >>>
Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami agar Napas Lebih Lega

Cara Membersihkan Paru-Paru Secara Alami agar Napas Lebih Lega

Paru-paru adalah “mesin napas” tubuh. Setiap hari, organ ini bekerja tanpa henti menyaring oksigen dan membuang zat sisa. Masalahnya, gaya hidup modern membuat paru-paru terus terpapar asap rokok, debu, polusi, dan kuman. Akibatnya, banyak orang mengeluh napas terasa berat, dada mudah sesak, batuk tak kunjung sembuh, atau dahak menumpuk. Kabar

SELENGKAPNYA »
ilustrasi jantung

Cara Alami Menjaga Fungsi Jantung

Menjaga fungsi jantung adalah investasi kesehatan jangka panjang yang sering terlambat disadari. Banyak orang merasa baik-baik saja, padahal gangguan jantung bisa berkembang perlahan tanpa gejala yang jelas. Padahal, jantung bekerja tanpa henti memompa darah, membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Jika fungsinya menurun, dampaknya bukan hanya cepat lelah, tetapi

SELENGKAPNYA »
Cara Memperbanyak ASI Secara Alami & Aman untuk Ibu Menyusui

Cara Memperbanyak ASI Secara Alami & Aman untuk Ibu Menyusui

  Sebagai ibu menyusui, produksi ASI yang cukup adalah keinginan semua orang tua. Tidak hanya memastikan bayi mendapatkan nutrisi terbaik, tapi juga mendukung tumbuh kembang optimal. Namun kenyataannya, banyak ibu menghadapi tantangan produksi ASI, terutama setelah operasi caesar, KB suntik, atau saat menyusui anak usia 1 tahun. Menurut data WHO,

SELENGKAPNYA »
Scroll to Top