Artikel Kesehatan Naturafit
Batuk yang tak kunjung sembuh sering dianggap sepele. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan serius yang perlu segera ditangani. Dalam dunia medis,
Gula darah yang tinggi adalah kondisi di mana kadar gula (glukosa) dalam darah melebihi batas normal. Banyak orang di Indonesia mengalami peningkatan kadar gula darah,
Kesehatan reproduksi wanita merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup, kesuburan, serta keseimbangan hormon. Gangguan seperti haid tidak teratur, nyeri haid, miom, kista ovarium, hingga
Mata minus kini menjadi salah satu masalah penglihatan yang paling sering dikeluhkan, terutama di era digital. Dari anak sekolah yang terus menatap layar, pekerja kantoran
Libido meningkat sering dianggap hal sepele, padahal dalam hubungan suami istri, libido adalah fondasi keharmonisan. Ketika gairah menurun, bukan hanya hubungan intim yang terdampak, tetapi
Kolesterol tinggi sering dianggap masalah ringan karena tidak langsung menimbulkan rasa sakit. Padahal, di balik itu, kolesterol tinggi bisa menjadi pintu masuk berbagai penyakit serius

Cara Mengatasi Maag Saat Puasa Ramadan Tanpa Kambuh
Cara mengatasi maag saat puasa Ramadan sebenarnya tidak sulit, asalkan Anda memahami penyebabnya dan tahu cara mencegahnya sejak sahur. Banyak orang takut puasa karena maag sering kambuh: perut perih, mual, kembung, bahkan asam lambung naik. Padahal, dengan pola makan yang tepat dan dukungan herbal yang sesuai, puasa tetap bisa dijalani

Daun Kelor untuk Daya Tahan Tubuh: Manfaat & Cara Konsumsi
Daya tahan tubuh adalah benteng utama kita melawan virus, bakteri, dan infeksi harian. Ketika imun melemah, tubuh menjadi lebih mudah sakit, cepat lelah, dan sulit pulih. Di tengah perubahan cuaca ekstrem, polusi, stres kerja, dan pola makan kurang seimbang, menjaga sistem imun bukan lagi pilihan — melainkan kebutuhan. Salah satu

Daun Jati Belanda untuk Mengurangi Lemak Tubuh, Benarkah Efektif?
Lemak tubuh berlebih bukan hanya soal penampilan, tetapi juga risiko kesehatan. Data dari World Health Organization (WHO) menyebutkan bahwa obesitas meningkat hampir tiga kali lipat sejak tahun 1975 dan menjadi faktor risiko berbagai penyakit kronis seperti diabetes dan jantung. Di Indonesia sendiri, berdasarkan laporan Kementerian Kesehatan RI, lebih dari 21%