Artikel Kesehatan Naturafit
Kesehatan reproduksi wanita merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup, kesuburan, serta keseimbangan hormon. Gangguan seperti haid tidak teratur, nyeri haid, miom, kista ovarium, hingga
Memelihara daya tahan tubuh adalah kunci agar tubuh tidak mudah sakit dan tetap bertenaga menjalani aktivitas harian.Di Indonesia, perubahan cuaca, pola makan tidak teratur, kurang
Pernahkah Anda mendengar tentang daun tempuyung? Tanaman liar yang sering tumbuh di pinggir jalan ini ternyata menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan. Dalam dunia medis, tanaman
Penglihatan yang mulai buram, mata terasa cepat lelah, atau pandangan tidak sejernih dulu sering dianggap hal sepele. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa kesehatan
Memelihara daya tahan tubuh adalah langkah penting agar tubuh tidak mudah sakit, cepat pulih, dan tetap bertenaga menjalani aktivitas harian. Daya tahan tubuh yang terjaga
Tekanan darah tinggi atau yang sering disebut darah tinggi adalah masalah kesehatan yang sangat umum di Indonesia. Banyak orang mengalaminya tanpa sadar karena sering kali

Mata Merah: Penyebab, Gejala & Cara Mengatasi Secara Medis dan Alami
Mata merah sering dianggap sepele karena banyak orang mengira hanya akibat kurang tidur atau terlalu lama menatap layar. Padahal, mata merah bisa menjadi tanda iritasi ringan hingga infeksi yang membutuhkan penanganan khusus. Menurut American Academy of Ophthalmology, konjungtivitis atau radang selaput mata merupakan salah satu penyebab paling umum mata merah

Nyeri Sendi Karena Asam Urat? Ini 6 Cara Ampuh Menurunkan dan Meredakannya Secara Alami
Nyeri sendi karena asam urat sering datang tiba-tiba, terasa sangat tajam, bahkan membuat penderitanya sulit berjalan. Banyak orang mengira itu hanya pegal biasa, padahal bisa jadi itu tanda kadar asam urat sedang tinggi. Menurut Riskesdas Kementerian Kesehatan RI, penyakit sendi dialami oleh sekitar 7,3% penduduk Indonesia, dan asam urat menjadi

Sambiloto untuk Batuk Pilek: Manfaat, Dosis, dan Cara Aman Konsumsi
Batuk pilek adalah penyakit yang paling sering menyerang masyarakat, terutama saat musim hujan, perubahan cuaca ekstrem, atau ketika daya tahan tubuh menurun. Banyak orang mencari obat alami untuk batuk pilek karena ingin menghindari konsumsi obat kimia dalam jangka panjang. Salah satu tanaman herbal yang banyak dibicarakan adalah sambiloto. Tanaman ini