Artikel Kesehatan Naturafit
Albumin adalah salah satu protein terpenting dalam tubuh manusia yang sering luput dari perhatian. Padahal, protein ini berperan besar dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, membantu
Program diet sering dianggap sebagai cara cepat untuk menurunkan berat badan. Padahal, program diet yang benar bukan sekadar mengurangi porsi makan, melainkan mengatur pola hidup
Tahukah Anda, 1 dari 3 orang dewasa di Indonesia menderita hipertensi? Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 mencatat angka prevalensi mencapai 34,1%. Sementara menurut WHO
Sebagai ibu menyusui, produksi ASI yang cukup adalah keinginan semua orang tua. Tidak hanya memastikan bayi mendapatkan nutrisi terbaik, tapi juga mendukung tumbuh kembang optimal.
Kesehatan reproduksi wanita merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup, kesuburan, serta keseimbangan hormon. Gangguan seperti haid tidak teratur, nyeri haid, miom, kista ovarium, hingga
Asam lambung adalah salah satu keluhan kesehatan yang paling sering dialami masyarakat Indonesia. Banyak orang mengira asam lambung hanya soal “telat makan”, padahal faktanya kondisi

Tapak Liman Buat Reproduksi Wanita, Ini Manfaatnya
Kesehatan reproduksi wanita bukan hanya soal kesuburan, tetapi juga tentang keseimbangan hormon, kondisi rahim, hingga perlindungan dari gangguan seperti kista dan miom. Banyak wanita kini mulai mencari alternatif alami untuk menjaga kesehatan organ intimnya, salah satunya adalah tapak liman. Tapak liman dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai tanaman herbal dengan potensi

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami dan Aman
Meningkatkan daya tahan tubuh adalah langkah penting agar tidak mudah terserang penyakit, terutama di tengah cuaca tidak menentu, polusi tinggi, dan aktivitas yang padat. Ketika sistem imun kuat, tubuh mampu melawan virus, bakteri, dan radikal bebas secara optimal. Namun jika lemah, tubuh akan lebih cepat lelah, mudah flu, batuk berulang,

Cara Meluruhkan Batu Ginjal Secara Alami & Cepat
Meluruhkan batu ginjal artinya membantu menghancurkan dan mengeluarkan endapan keras yang terbentuk di dalam ginjal agar keluar melalui urine tanpa operasi. Kabar baiknya, sebagian batu ginjal berukuran kecil memang bisa luruh secara alami dengan bantuan cairan yang cukup, pola makan tepat, dan dukungan herbal yang sesuai. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan