Artikel Kesehatan Naturafit

Operasi caesar memang sering menjadi pilihan ketika persalinan normal tidak memungkinkan. Namun, setelah prosedur ini, banyak ibu merasa khawatir dengan kondisi bekas jahitan. Apakah mungkin

Memelihara daya tahan tubuh adalah kunci agar tubuh tidak mudah sakit dan tetap bertenaga menjalani aktivitas harian.Di Indonesia, perubahan cuaca, pola makan tidak teratur, kurang

Kolesterol tinggi sering disebut sebagai “penyakit diam-diam” karena banyak orang tidak menyadari gejalanya sampai muncul komplikasi serius seperti serangan jantung atau stroke. Data kesehatan global

Bulan Ramadhan bukan hanya momen spiritual, tetapi juga kesempatan emas untuk membersihkan tubuh secara fisik. Namun, tak jarang tantangan berpuasa seperti rasa lemas, dehidrasi, atau

Menjaga fungsi jantung adalah investasi kesehatan jangka panjang yang sering terlambat disadari. Banyak orang merasa baik-baik saja, padahal gangguan jantung bisa berkembang perlahan tanpa gejala

Penglihatan yang mulai buram, mata terasa cepat lelah, atau pandangan tidak sejernih dulu sering dianggap hal sepele. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa kesehatan