Artikel Kesehatan Naturafit

Meningkatkan daya tahan tubuh adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Daya tahan tubuh berperan sebagai sistem pertahanan alami yang membantu tubuh melawan virus,

 Membersihkan paru-paru bukan sekadar tren kesehatan, tapi kebutuhan nyata di tengah polusi udara, asap kendaraan, debu, dan paparan rokok pasif. Paru-paru bekerja tanpa henti untuk

Stamina pria adalah kemampuan tubuh untuk tetap bertenaga, fokus, dan kuat dalam aktivitas fisik maupun mental. Banyak pria merasa stamina menurun seiring usia, stres kerja,

Diabetes tipe 2 sering kali tidak muncul secara tiba-tiba. Penyakit ini berkembang perlahan, diawali dengan kondisi yang sering tidak disadari, yaitu penurunan sensitivitas insulin. Ketika

Mata minus atau rabun jauh kini bukan lagi masalah orang dewasa saja. Anak sekolah, remaja, hingga pekerja kantoran semakin banyak yang mengalaminya. Pertanyaannya, apakah mata

Ginjal adalah organ vital yang bertugas menyaring darah, mengatur keseimbangan elektrolit, dan membuang limbah melalui urin. Karena bekerja sepanjang waktu, ginjal rentan mengalami tekanan dan