Artikel Kesehatan Naturafit

Lemak tubuh sebenarnya dibutuhkan sebagai cadangan energi, namun ketika jumlahnya berlebihan—terutama lemak jahat (LDL) dan lemak visceral di organ tubuh—risikonya bisa meningkat hingga menyebabkan penyakit

Pegal linu adalah keluhan yang sangat sering dirasakan banyak orang. Badan terasa kaku, sendi nyeri, kaki sakit saat berjalan, bahkan seluruh badan terasa tidak nyaman.

Ramadan adalah bulan penuh berkah, namun bagi sebagian orang, menjalankan puasa sering disertai rasa lemas, kantuk, hingga kurang fokus dalam beraktivitas. Kondisi ini wajar, karena

Vertigo sering dianggap sepele, padahal faktanya bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Data WHO mencatat, 30% orang di dunia pernah mengalami vertigo minimal sekali seumur hidup.

Memiliki sperma yang sehat adalah kunci penting untuk kesuburan pria. Menurut data WHO, sekitar 40–50% kasus infertilitas pada pasangan disebabkan oleh faktor pria. Artinya, menjaga

Jantung adalah organ vital yang bekerja tanpa henti sejak kita lahir hingga akhir hayat. Setiap menit, jantung memompa darah ke seluruh tubuh untuk membawa oksigen